Welkom bij kiezen voor verandering

Wat fijn dat je de tijd en ruimte voor jezelf maakt om de regie terug te pakken en keuzes te gaan maken die werken voor de persoon die jij bent en wil zijn.

Lees hieronder hoe het werkt & wat je nodig hebt, bekijk de introductievideo en ga aan de slag met de modules. Veel succes!

Hoe werkt het?

Deze online training bestaat uit 5 modules. Per module vindt je verschillende delen, elk met een of meerdere video’s en een werkboek.

Start elke module door het werkboek te downloaden. Daarin zie je wanneer je welke video’s bekijkt en welke opdrachten maakt.

Het werkboek is er voor jou en jou alleen, en kun je invullen op je computer, of uitprinten en erin schrijven. Alle video’s bekijk je in deze online omgeving.

Wat heb je nodig?

Gedownloade werkboeken (deze vind je per module in het overzicht hieronder)
Eventueel een schrift wanneer je dat fijn vindt
Pen of potlood om mee te schrijven
Kleurpotloden, stiften, wasco en verf, wat jouw voorkeur heeft
Thee, koffie, fris of waar jij op dat moment zin in hebt
Muziekje
Het allerbelangrijkste: tijd en ruimte om de opdrachten met aandacht te kunnen doen, want dat verdien jij!

Module 1

Welkom bij de training Kiezen voor verandering! In deze eerste module leg ik uit hoe de training is opgebouwd, vanuit welke methode er gewerkt wordt en waar je terecht kan voor technische of inhoudelijke vragen.

Module 2

In deze module gaan we stilstaan bij wat het is dat jij nu doet, waarvan je zelf last hebt. Wat doe je nu wat je niet meer wil? Ik neem je aan de hand van de &NIK Boom mee naar een situatie waarin jij last hebt gehad van je eigen gedrag, om stap voor stap uit te werken wat er gebeurt. Je gaat zien waarom het logisch is én welke keuzes je hierin anders kunt gaan maken.

Module 3

In deze module gaan we stilstaan bij het ego – de schors van jouw boom – en ga jij onderzoeken hoe dit invloed heeft op wat jij doet.

Module 4

Je weet nu wat je niet meer wil, maar wat wil je wel? Misschien herken je het gevoel dat je geen invloed hebt op de situatie. Daardoor kun je je heel erg machteloos voelen. Maar ondanks dat we geen invloed hebben op de reactie van de ander of op de omstandigheden, hebben we wel invloed op wat we zelf doen in zo’n situatie. Ik ga je uitleggen hoe je dit doet.

Module 5

Deze afsluitende module helpt je vertrouwen te houden in het proces en steeds vaker keuzes te maken die vanuit jouw kern komen.

Heb je een vraag?

Laat mij je helpen

Mocht er iets niet werken, of loop je op technisch gebied vast? Neem dan contact op met team@nnik.nl. Zij helpen je met liefde op weg.

Loop je tijdens de training inhoudelijk ergens tegenaan, of komen er bepaalde gedachten op die je niet meer van je af kan zetten en heb je daar zorgen over? Of merk je na de training dat je na deze eerste stappen wil doorpakken en nog dieper wil ingaan op je patronen? Dan kun je contact met mij opnemen via info@nnik.nl.